Bonjour,
Ma fille va avoir 22 mois et l'endormissement (sieste et coucher du soir) devient de plus en plus dur. Elle peut mettre entre 1h et 1h30 à trouver son sommeil.
Je lui lis une histoire, je mets une veilleuse, mais elle est quand même "excitée" : elle bouge dans son lit, parle, joue avec ses doudous.
Qu'avez-vous mis en place pour apaiser vos enfants lors du coucher et favoriser l’endormissement?
Merci.
Merci de ta réponse.
On va peut-être essayer le bain après le repas... mais nous avons la grande sœur de bientôt 5 ans donc c'est vrai que c'est plus simple de faire un "tir groupé" pour les moments de la vie quotidienne, comme la douche/bain. On a aussi remarqué que le soir si on la couche tout de suite après le repas c'est plus facile, elle n'a pas le temps de passer par une phase "d'excitation".
Mais depuis sa naissance c'est une enfant qui dort peu (bébé avec un gros RGO) et je crois que c'est comme cela, elle n'a pas besoin de beaucoup de sommeil 🙄, elle ne pleure pas dans son lit, elle se contente de faire la java! J'aimerai juste l'aider à s'apaiser au moment du coucher...